Un Article Pour Vous Informer Sur Les Soins Oculaires

Posted By on 11 décembre 2019

Prendre soin de vos yeux est une chose vitale pour une bonne santé. Si vos yeux vous manquent, vous serez très désolé. Si vous vous souciez de lire de bons conseils sur la maintenance des soins oculaires, puis l’article suivant est juste pour vous. Lisez la suite pour obtenir cette connaissance vitale afin que vous puissiez voir dans votre vieillesse.

Bien que vous sachiez que pendant l’été c’est une bonne idée de porter des lunettes de soleil, vous ne pouvez pas savoir qu’il est tout aussi important en hiver. La neige peut refléter une grande partie de la lumière. Quelle que soit la température, les rayons seront toujours là.

Assurez-vous que vous êtes au courant de votre historique des yeux de la famille pour déterminer si vous avez besoin de prêter une attention particulière à tout problème potentiel. Savoir quelque chose fonctionne dans votre famille permet à votre médecin de vérifier pour elle plus fréquemment. Le plus tôt ils savent qu’il existe, le traitement plus tôt peut commencer à aider à maintenir votre santé des yeux plus longtemps.

Des Lunettes

Assurez-vous d’acheter des lunettes de soleil de qualité pour la protection des yeux. Vous aurez envie de bloquer tous les types de rayons dangereux. Alors que vous pourriez regarder des lunettes de soleil avec juste votre sens de la mode, vous devez comprendre que les lunettes de soleil bon marché vont nuire à votre vision.

Vous ne pouvez pas réaliser cela, mais ce que vous mangez peut empêcher certaines questions avec vos yeux. De nombreuses études ont été réalisées et montrent comment les acides gras oméga-3, le zinc et les vitamines E et C réduisent le risque de problèmes oculaires tels que la dégénérescence maculaire et les cataractes. Certains bons choix sont les oranges, les haricots, les noix, le thon, le saumon et les épinards.

Vous devez être sûr que vous n’avez pas affaire à des maladies oculaires que votre famille a. Les conditions héréditaires doivent être traitées immédiatement. Parlez avec des membres de la famille plus âgés de connaître toute histoire avec des problèmes oculaires.

Les acides oméga 3 sont bons pour la santé des yeux. Vous seriez heureux de vous assurer que vous avez des aliments qui ont ce nutriment dans votre corps pendant que vous régime. Assurez-vous d’avoir du flétan, du thon, du saumon, ainsi que des légumes-feuilles vert foncé dans votre alimentation. Vous devriez manger au moins une portion par jour.

Si Vous

Si vous vous trouvez clignote souvent, il peut ou peut ne pas être un problème avec vos yeux. Si vous n’avez pas les yeux secs, considérez qu’il peut être un tic nerveux en raison du stress. Essayez de vous détendre si c’est le cas. Si vous pouvez exclure que c’est un TIC, consultez un ophtalmologiste.

Vous pouvez obtenir une grande couverture oculaire avec des lunettes de soleil. Ils vont aider vos yeux en bloquant les rayons UV. Cherchez ceux qui fournissent une protection de 100% contre les rayons UVA et UVB. Si vous conduisez constamment, essayez d’obtenir des lentilles polarisées. Cela aidera à réduire l’éblouissement. Aussi, il n’a pas d’importance si les contacts que vous portez ont une protection UV intégré, vous avez encore besoin de porter vos lunettes de soleil.

Une Solution Saline

Gardez une solution saline dans votre maison. En outre, portez toujours des lunettes de sécurité lorsque vous êtes au travail. Typiquement, cependant, vous ne allez pas mettre des lunettes pour ramasser autour de la maison. Si vous nettoyez des produits chimiques ou du savon dans les yeux, lavez votre œil avec une solution saline immédiatement.

Avoir vos yeux examinés régulièrement est la clé pour des yeux sains. Lorsque vous vieillissez, cela devient encore plus important, alors consultez le médecin plus fréquemment. Avec l’âge vient le risque accru de conditions comme la cataracte et le glaucome. Les surveiller de près permettra à votre eyecare professionnel d’attraper tous les problèmes tôt.

Vous pouvez hydrater vos yeux avec des gouttes oculaires, mais les utiliser avec parcimonie. Ils se sentent bien, mais ils peuvent et causent d’autres problèmes. Si collyre ne sont pas très utiles pour soulager vos problèmes oculaires, voir un professionnel eyecare pour déterminer si d’autres traitements pourraient aider plus.

Tu veux te faire un nouveau maquillage tous les deux mois. Tout comme vos contacts, au fil du temps votre maquillage peut devenir un terreau pour les bactéries. Après un certain temps, vous êtes frotter les brosses baignées dans les bactéries autour de votre visage et les yeux. Cela peut entraîner des lésions cutanées et oculaires.

Vous Avez

Comme vous le savez, garder une bonne santé oculaire est important. Si vous avez des difficultés à voir, il provoque des problèmes chaque jour. Appliquez les conseils que vous avez appris immédiatement.