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Combien d'heures d'activité physique et de sport sont nécessaires pour que les gens restent en bonne santé ? Combien d'heures de sport par semaine sont nécessaires pour compenser toutes les heures de travail sédentaire au bureau…
Un uppercut ne se résume pas à un simple bras projeté en avant. Sous chaque frappe, c'est une…
Il n'existe pas de lignes directrices du National Institute of Health and Clinical Excellence (NICE) pour le traitement…
Trente minutes. C'est le temps que l'American College of Sports Medicine recommande de consacrer, au minimum, à un…
Un pilote de course transpire plus qu'un marathonien. Les muscles en feu, le cœur qui tape la chamade,…
On ne conquiert pas le sommet du rugby français sans flair ni audace. À Clermont, la cellule de…
Dans n'importe quelle salle de sport, vous remarquerez probablement des gens qui utilisent des formes d'exercices pitoyables ou…
Un joueur de padel qui s'accroche à la première raquette venue part déjà avec un train de retard.…
Personne ne s'est jamais réveillé avec un ventre plat sur simple promesse d'un appareil de fitness. Derrière le…
Un apport insuffisant en glucides pendant un effort prolongé conduit rapidement à une chute de la performance, même…
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