Des Hémorroïdes Gênants ? Essayez Ces Conseils Pour Un Peu De Soulagement Rapide!

Posted By on 14 janvier 2020

Si vous êtes confronté à l’état malheureux des hémorroïdes et ne savez pas comment les traiter, continuer à lire. Beaucoup de gens qui ont des hémorroïdes ont du mal à savoir quoi faire une fois qu’ils se manifestent; la chose est que vous devez trouver autant d’informations que vous pouvez sur se débarrasser d’eux.

Si vous gardez votre zone anale propre, vous serez moins susceptibles de développer des hémorroïdes. Spécialement conçu lingettes hémorroïdes sont généralement plus hygiénique que le papier hygiénique, pour ne pas mentionner plus confortable. Un bain Sitz qui est chaud peut apaiser l’enflure et la douleur des hémorroïdes. Laissez-vous tremper dans ce bain chaud pendant au moins 20 minutes.

La Glace

Pour soulager une partie de la douleur et le gonflement des hémorroïdes poussées-UPS, essayez alternant les traitements chauds et froids. En utilisant la glace d’abord, puis la chaleur permettra à l’hémorroïde de rétrécir et de guérir. Vous devez appliquer de la glace à la zone pendant 10 minutes tous les jours, puis suivez-la avec de la chaleur pendant environ 20 minutes.

Avez-vous entendu dire que vous avez des articles dans votre cuisine qui peut rendre vos hémorroïdes mieux? Un remède à la maison commune est tout simplement de faire un pack froid avec de la glace. Les emballages de glace aident à réduire la douleur liée aux hémorroïdes. Les paquets de glace sont grands pour réduire le gonflement que les hémorroïdes causent.

Comprendre exactement ce qu’est une hémorroïde est ira un long chemin en aidant à soulager votre inquiétude. Si vous ou un être cher souffre de ce problème, vous devriez faire quelques recherches sur le sujet. Fondamentalement, une hémorroïde est un faisceau de nerfs enflés et sensibles.

UNE cause fréquente d’hémorroïdes est surexerçant les muscles dans et autour de la zone du sphincter. Si vous luttez avec les hémorroïdes fréquemment, il peut être possible que certains éléments de votre style de vie est à blâmer; Faites attention de ne pas mettre trop de force derrière certaines activités quotidiennes.

Si les hémorroïdes vous causent une grande détresse, il est important de ne pas compter sur les médicaments laxatifs pour résoudre la constipation. Les laxatifs sont conçus avec un seul mouvement de l’intestin à l’esprit. La meilleure solution pour les hémorroïdes est un changement dans le régime alimentaire, celui qui conduit à des mouvements plus fréquents et plus facile de l’intestin.

Vos Selles

Consommer des aliments riches en fibres, et boire beaucoup d’eau afin d’adoucir les fèces. Adoucir votre tabouret est important parce qu’il causera moins de tension quand vous avez un mouvement d’intestin, qui soulagera une partie de la douleur qui est associée aux hémorroïdes. Il ya des fruits qui sont merveilleux pour adoucir vos selles, et de l’encourager à se déplacer. Ceux-ci incluent les raisins, la pastèque et la papaye. Les légumes comme le gombo et le chou contiennent également des fibres qui aideront vos selles. S’assurer que vous buvez de l’eau pendant la journée peut être utile dans le maintien d’un tabouret plus doux.

Perdre du poids aidera à diminuer la douleur hémorroïdes. Les gens qui sont en surpoids ont tendance à obtenir des hémorroïdes plus fréquemment. La pression additionnelle placée sur l’abdomen en raison de livres excédentaires et de déchets provoque une pression inutile pour être placée sur les veines anales. Les aliments qui sont riches en fibres peuvent soulager la pression, alors considérez cela lors du choix d’un régime pour perdre du poids. Cependant, rester loin de l’utilisation de laxatifs comme un traitement d’hémorroïdes, car ce n’est pas sain.

Une promenade de pré-salle de bains peut aider à traiter la constipation. La marche devient votre corps prêt pour les selles. Faire cela vous aidera à être en mesure d’éviter les tensions qui est inutile et qui se traduit souvent par une irritation des hémorroïdes. Marchez vivement pendant au moins dix minutes.

Si vous ne mangez pas beaucoup de légumes et de fruits, vous devez vous assurer de prendre des suppléments de fibres. Prendre les suppléments périodiquement au cours de la journée, ainsi que 64 onces cumulatives d’eau pour éviter tout malaise.

Pour prévenir ou atténuer la douleur des hémorroïdes, buvez beaucoup d’eau. Si votre corps n’a pas assez d’eau, il va l’obtenir en le sortant de votre tabouret. Le résultat est tabouret qui est trop difficile à passer et il peut être douloureux quand vous allez à la salle de bains. Assurez-vous que vous consommez la quantité quotidienne recommandée de 32oz d’eau par jour, et puis la déshydratation ne se produira pas.

Si vous êtes en passant par les difficultés angoissantes des hémorroïdes, alors vous pouvez envisager d’acheter un coussin de beignet. C’est un coussin spécialement conçu pour vos fesses pour lui fournir le maximum de confort pendant un épisode d’hémorroïdes. Il suffit de s’asseoir sur elle, et vous serez beaucoup plus détendue, puis assis sur d’autres surfaces.

Aloe Vera

Vous pouvez boire du jus d’Aloe Vera pour desserrer les selles et les rendre plus faciles à passer. Si vous avez un problème avec le goût, mélangez-le avec du jus de pomme. Assurez-vous que vous lisez l’étiquette et ne buvez que la quantité recommandée. Boire trop de jus d’Aloe Vera peut causer un malaise gastrique.

Les hémorroïdes démangent souvent, mais faites tout ce que vous pouvez pour résister aux rayures. Le grattage peut causer des dommages et entraîner des infections. Il peut être nécessaire pour vous de prendre un chiffon humide et nettoyer la zone doucement. Démangeaisons n’est pas toujours un signe d’inflammation ou de gonflement. Vous pouvez juste besoin de nettoyer la zone. C’est là qu’une serviette en papier mouillé ou un chiffon peut vraiment apporter un soulagement bien nécessaire.

Après avoir lu cet article, vous l’espérons avoir ramassé quelques idées pour essayer de soulager votre douleur hémorroïde. Recherchez des ressources supplémentaires et essayez différentes méthodes jusqu’à ce que vous en trouviez une qui fonctionne bien pour vous.